仲間
NATSU ナツ
Profile
ヨガインストラクター
OBPアカデミアでは、チャイの飲める朝活ヨガ(毎週木 am7:30)の講師として活躍中。
もともとランニングが趣味でサブトレーニングとしてヨガをスタート。各大会で好成績の結果を残すが過度のトレーニングによる故障でマラソンをリタイアし、ヨガのみでカラダのメンテナンスを再スタートする。 ヨガを深く知るうちに、「ヨガ」とは、「内なる自分の声に向き合い、心身ともに健康になり、均整の取れた肉体になることで、自分自身の心地よさを究極に追求すること」だと気付きどんどんヨガに魅了される。 さらに本場のヨガに触れるため、単身ヨガ発祥の地インドのリシケシに渡り修行を積み、現地でRYT200を取得。 ヨガで学んだ骨盤の矯正法によりボディラインが大きく変わり、体重も半年で7kgの減量に成功。
現在は、さまざまなヨガ講座やイベントで自身のヨガ体験をシェア活動中。
【資格】
全米ヨガアライアンス認定資格(RYT200)
タイ国文部省認定証タイ古式マッサージ120時間
○公式HP:http://yogatrip.xyz/
○Facebook:http://www.facebook.com/yoga.natsu/
○Instagram:http://www.instagram.com/yoga.natsu/
--------------OBPアカデミア朝活情報--------------------------------------------------
・毎週木曜日 am7:30〜8:30 【朝活ヨガ】本場チャイ付☆はじめてヨガ♪(大阪・京橋)
http://obp-ac.osaka/entry/2419.html
(2018年3月現在)
OBPアカデミアでは、チャイの飲める朝活ヨガ(毎週木 am7:30)の講師として活躍中。
もともとランニングが趣味でサブトレーニングとしてヨガをスタート。各大会で好成績の結果を残すが過度のトレーニングによる故障でマラソンをリタイアし、ヨガのみでカラダのメンテナンスを再スタートする。 ヨガを深く知るうちに、「ヨガ」とは、「内なる自分の声に向き合い、心身ともに健康になり、均整の取れた肉体になることで、自分自身の心地よさを究極に追求すること」だと気付きどんどんヨガに魅了される。 さらに本場のヨガに触れるため、単身ヨガ発祥の地インドのリシケシに渡り修行を積み、現地でRYT200を取得。 ヨガで学んだ骨盤の矯正法によりボディラインが大きく変わり、体重も半年で7kgの減量に成功。
現在は、さまざまなヨガ講座やイベントで自身のヨガ体験をシェア活動中。
【資格】
全米ヨガアライアンス認定資格(RYT200)
タイ国文部省認定証タイ古式マッサージ120時間
○公式HP:http://yogatrip.xyz/
○Facebook:http://www.facebook.com/yoga.natsu/
○Instagram:http://www.instagram.com/yoga.natsu/
--------------OBPアカデミア朝活情報--------------------------------------------------
・毎週木曜日 am7:30〜8:30 【朝活ヨガ】本場チャイ付☆はじめてヨガ♪(大阪・京橋)
http://obp-ac.osaka/entry/2419.html
(2018年3月現在)
OBPアカデミアに来たきっかけは何ですか? |
2017年8月頃に、英語学習やリフレッシュして仕事ができる自習場所を探していて、友人から紹介をうけました。その頃はビジターで何度かお世話になりました。
2018年1月にアカデミアの講座担当の方にヨガ講師の話をいただいて、ありがたいことに朝活ヨガの話があっという間に決まりました。 また施設が気に入っていたので、その日にアカデミアの会員になりました。 |
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どんなお仕事をされていますか? |
ヨガインストラクターです。
レッスン内容としては、OBPアカデミアでは『本場チャイの飲める、初心者さん向けのゆるい朝活ヨガ』を行っています。またスポーツクラブなどで肉体改造を目的とした『骨盤ヨガ』というインパクトのあるヨガレッスンを行っています。 |
アカデミアの利用方法を教えてください |
・ヨガ講座を開きに
・レッスンの内容を考えに ・パソコン作業に ・美味しいコーヒーを飲みに ・楽しい仲間に会いに ・仕事のメリハリをつけに 箇条書きで挙げてみるとこんな感じです。私にとってアカデミアは単なる作業スペースではなく人の温かみがある心地いい空間です。いつも来るときは「◯◯さんに会えるかなぁ。」や「今日は受付は◯◯さんかなぁ。」など自然と人の顔が浮かびます。そして顔を合わせれば他愛のない会話や冗談で盛り上がります。ただお仕事をしに来ているのでずっと話をするでもなく、自分の作業に集中もでき、仲間とはお互いに絶妙な距離感で過ごせるところも気に入っています。 |
人生のターニングポイントや転機はありましたか? |
【タイミング.1 (2016年12月)】
原因不明の腫瘍が発覚し摘出する手術を受けたタイミング。 →いつ何が起こるか終わるか分からないと強く感じ、後悔のない人生を送ろうと想いました。 【タイミング.2 (2017年10月)】 インドへ渡り本場のヨガを学んだタイミング →2017年10月からヨガの修業に単身インドへ。インド現地の宗教を尊重しつつ、毎日4時間ヨガ哲学を学び、6時間アーサナ(ポーズ)の練習をしました。インドの後はタイへ渡り、3ヶ月間自分の内面と毎日向き合い、今後の人生の生き方を決めました。 |
10年後の自分はどうなっていたいですか? |
講師になり現在3ヶ月になりますが、アカデミアの朝ヨガでは満員のご予約をいただくことができました。
またあるスポーツクラブ様からヨガレッスンのオファーを8本もいただくことができました。これもひとえに支えてくださった皆様のおかげです。 この感謝の気持ちを還元し裏切らないヨガレッスンを継続していこうと考えています。 現在は、何をするのも手探りなことが多いので、まずは2年間で「NASTUのヨガと言えばコレ」という自身のカラーをはっきり作っていく計画をしています。そして3年目に、自分にしか作れないオンリーワンのヨガスタジオを持つことです。 来てくれる人を癒やせるスペースを提供するのが目標です。 10年後は…。インドとタイで学んだこと「1.感謝 2.笑顔 3.意識 」を忘れず、本質を見失わず成長していきたいですね(^^) |